垂水区社会福祉協議会

コープミニ塩屋店の2階にある組合員集会室で、月に1度「爽やか元気クラブ・塩屋」が活動しています。

ただ身体を動かすのではなく、音楽に合わせて腕を伸ばしたり、両手で別の動きをするといった頭を使う体操も行い、まんべんなく身体の筋肉をほぐしていきます。
手の動きが先生の手本と合わず「あれ？あれ？」と言いながらも、「間違えた方が頭が活性化するのよ～」と笑い合いながらおこなっています。
感染症予防対策として2ｍの間隔をあけ、窓から空気を取り入れ換気しています。
20分おきに休憩をはさみ、熱中症対策も万全！
お近くにお住まいの方は、お気軽にご参加ください。

【日時】　毎月第3火曜日10：00～11：15
【場所】　コープミニ塩屋2階　組合員集会室（神戸市垂水区塩屋町3丁目9−13）
【会費】　100円
（参加をご希望の際は、区社協までお問合せください）

■本件に関するお問い合せ
社会福祉法人　神戸市垂水区社会福祉協議会
神戸市垂水区日向1-5-1　2階
電　話　078-708-5151（代表）
ＦＡＸ　078-709-1332
メール　info@tarumi-csw.or.jp
サイト　http://www.tarumi-csw.or.jp
Twitter　https://twitter.com/tarumi_shakyo
Facebook　https://www.facebook.com/tarumishakyo

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